AQUILA FITNESS
Nuestra misión es contribuir a la salud física, mental y espiritual de los seres humanos, por eso te ofrecemos un sistema de entrenamiento variado, divertido, diseñado para que mejores tus capacidades físicas y logres tus objetivos guiado por un profesional. Mas que un lugar para entrenar, uno donde el vinculo social y bienestar psico-físico es nuestra prioridad.
Constantemente variado
En Aquila Fitness los WOD varían todos los días. De hecho, una persona puede practicar durante algún tiempo y es poco probable que repita un WOD. En la variedad se busca estimular la motivación y obtener una respuesta fisiológica mayor, por ende un mejor rendimiento.
Funcional
Movimientos multiarticulares que no sobrecargan ninguna parte del cuerpo, evitando lesiones y haciendo un trabajo integral. No usamos máquinas sino elementos que permiten movimientos con recorridos naturales.
Alta intensidad
Todos los ejercicios son adaptables y escalables al nivel o capacidad de cada persona, por lo que no importa si sos un ama de casa, un joven, una persona mayor o un deportista de elite, todos van a realizar el mismo trabajo a una alta intensidad relativa, pudiéndose exigir al máximo.
